Kuat Ereksi Dan Tahan Lama

Impotensi atau lemah ereksi adalah hal yang menjadi momok menakutkan bagi pria. Karena masalah ini bisa menyebabkan pasangan menjadi kecewa dan kurang puas karena tidak bisa mendapatkan kepuasan dalam bentu hubungan seksual. Hal ini ditandai dengan melemasnya organ vital pria saat melakukan hubungan seksual. Untuk mendapatkan kuat ereksi dan tahan lama bisa dilakukan dengan beberapa terapi. Namun perlu adanya perhatian terhadap penyebab dari mengapa ereksi melemah. Misalnya adalah faktor psikis pria yang bisa jadi disebabkan karena stress, depresi berat, kecemasan yang berlebihan dan juga karena trauma atau kebosanan. Banyak hal yang bisa dilakukan untuk membuat ereksi kuat dan menjadi tahan lebih lama.

Kuat ereksi dan tahan lama bisa dilakukan dengan menjauhi penyebabnya seperti jangan merokok dan jangan mengonsumsi minuman yang beralkohol. Kedua bahan kimia ini bisa menyebabkan masalah sirkulasi darah menjadi buruk. Sirkulasi darah yang buruk bisa menyebabkan aliran darah ke organ seksual menjadi tidak lancar dan bisa menyebabkan masalah lemah syahwat  atau impotensi terjadi. Jika masalah ini disebabkan karena ketidaklancaran aliran darah, maka cara mengatasinya adalah dengan membuat aliran darah menjadi lancar, sehingga ereksi menjadi lebih kuat dan bisa bertahan lebih lama.

Kuat ereksi dan tahan lama juga bisa didapat dengan cara mengindari yang namanya kegugupan dan kegelisahan. Karena kedua masalah psikis ini bisa membuat ereksi melemah. Buatlah diri Anda merasa nyaman saat akan melakukan hubungan seksual, dengan tidak ada keterpaksaan dan ketakutan agar hubungan seksual berjalan denga lebih natural dan tidak ada tekanan. Hal ini bisa membantu ereksi menjadi lebih kuat dan tahan  lama sehingga pasangan pun merasa tierpuaskan.

Lakukanlah latihan perut. Gerakan ini bisa membantu otot perut untuk melakukan pertahanan dalam mencapai suatu ereksi. Postur tubuh  juga akan bertambah bagus dan juga bisa menambah kepercayaan diri seseorang. Lakukanlah juga latihan kegel pada penis yang bisa membantu dalam memperbesar ukuran dari penisnya, namun bisa juga membuat ereksi menjadi lebih lama dan juga lebih kuat.

Posted in Obat Kuat Ereksi | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Cara Alami Agar Kuat Ereksi

Setiap pria pastinya menginginkan hubungan seksual yang saling menguntungkan bagi kedua belah pihak baik suami maupun istri. Setiap pria pastinya menginginkan mencapai ereksi yang kuat dan tahan lama. Namun, untuk mendapatkan ereksi yang kuat dan tahan lama bukanlah hal yang mudah untuk diperoleh oleh seorang pria.

cara alami kuat ereksi

Untuk mendapatkan ereksi yang kuat, pria harus memiliki kemampuan dalam melakukan foreplay (pemanasan) dan kemampuan mempertahankan ereksi. Untuk memperoleh ereksi harus didukung oleh kemampuan fisik dan usia pria serta latar belakang ada tidaknya penyakit yang dapat mengganggu ereki pria tersebut.

Berikut ini ada beberapa cara alami dalam mencapai ereksi yang kuat dan tahan lama, yakni :

1. Makan lebih banyak karbohidrat

Untuk mencapai atau mempertahankan ereksi yang kuat dan tahan lama, seorang pria membutuhkan nutrisi yang cukup yang salah satunya dapat dipenuhi dengan makan lebih banyak karbohidrat seperti pasta dan roti.

2. Mengubah posisi seks

Posisi seks ketika melakukan hubungan seksual dapat menjadi landasan penting dalam mencapai hubungan seksual yang menyenangkan dan menghindari kebosanan. Beberapa pendapat mengatakan, untuk pria yang ingin mendapatkan dan mempertahankan ereksi yang kuat dan tahan lama cobalah posisi pria selalu ada diatas pasangan wanita /istri. Cobalah posisi seks dengan gaya misionaris atau doggy style.

3. Mencukupi kebutuhan asupan seng

Konsumsi makanan yang kaya akan seng dapat membantu memproduksi sperma dan testosteron yang sangat penting untuk ereksi. Sumber seng dari makanan dapat diperoleh dari kacang polong, seafood dan beberapa jenis kacang-kacangan.

4. Melakukan hubungan intim lebih sering

Intensitas hubungan intim yang ideal adalah 15 kali dalam bulan atau 2-3 kali dalam seminggu. Dengan intesitas atau frekuensi hubungan intim, seorang pria dapat memiliki ereksi yang kuat dan meningkatkan hormon testosteron.

5. Menghindari konsumsi makanan berlemak

Ketika melakukan hubungan intim sebaiknya hindari makanan berlemak tinggi. Konsumsi makanan berlemak dapat menurunkan kemampuan testosteron dan membuat ereksi cepat loyo dan ejakulasi pun akan semakin cepat terjadi.

Posted in Obat Kuat Ereksi | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Tradisional Kuat Ereksi

Meskipun ereksi penis tampaknya terjadi dnegan cepat, hal itu merupakan proses yang rumit dan membutuhkan kerja sama banyak sistem di dalam tubuh. Proses itu mulai dari otak, sistem syaraf, pembuluh darah sampai hormon turut dilibatkan dalam fungsi tubuh yang spesifik ini.

Pada saat istirahat (tanpa aktivitas seksual), pembuluh-pembuluh darha arteri di daerah korpus kavernosa serta otot-otot polos di trabekel yakni sekitar sinusoid akan mengalami kontraksi (penciutan) sehingga darah yang masuk ke penis sangat sedikit.

kuat-ereksi

Sebagian besar kemampuan ereksi ditentukan oleh 2 faktor utama yaitu faktor psikogen dan faktor kesehatan fisik, sedangkan pengaruh faktor situasional lebih sedikit. Kadang-kadang ketiga faktor ini pun campur baur sehingga agak sulit menentukan faktor mana yang lebih dominan.

Faktor psikogen

Stimulasi seksual berasal dari insting dan pikiran yakni keinginan melakukan aktivitas seksual yang timbul sendiri atau adanya fantasi dalam otak. Bisa juga terjadi melalui pancaindera yakni mata, hidung, telinga, kulit yang diteruskan ke otak. Bila stimulasi seksual sesuai dengan keinginan otak dan perasaan, impuls diteruskan ke hipotalamus lalu mengirim impuls tersebut ke organ-organ seks melalui syaraf parasimpatis.

Faktor fisik

Banyak jenis hormon dibutuhkn untuk fungsi ereksi yang normal. Tetapi hormon yang utama adalah testosteron. Pada pria yang masih muda di mana semua bagian-bagian badan masih segar dan hormon testosteron masih tinggi, respons seksual dengan ereksi yang kuat dan perasaan gairah yang tinggi langsung terjadi bila mendapat stimulasi seksual secara kombinasi.

Namun, tak sedikit pria yang mengalami kesulitan dalam mempertahankan ereksi yang lebih kuat dan tahan lama. Berbagai pengobatan medis maupun pengobatan yang dilakukan sendiri seperti mengkonsumsi obat-obatan untuk meningkatkan kemampuan ereksi seperti mengkonsumsi pil biru masih menjadi pilihan banyak pria di dunia, terlebih pada pria yang mengalami ejakulasi dini.

Untuk mendapatkan ereksi yang kuat dan tahan lama sebenarnya, pria tidak perlu mengkonsumsi obat-obatan kimia seperti pil biru atau viagra kimia yang banyak dijual bebas dipasaran maupun apotik atau toko obat dengan harga yang murah dan terjangkau namun sayangnya diselimuti oleh efek samping negatif yang terjadi dan mengganggu sistem organ tubuh.

Ada beberapa cara tradisional untuk mendapatkan ereksi yang kuat dan tahan lama yakni dengan menggunakan tetumbuhan maupun rempah sebagai obat tradisional untuk kuat ereksi, yakni :

1. 30 gr kunyit yang sudah dikupas kulitnya, 1 buah jeruk nipis, 1 gr bubuk ginseng, 1 sendok makan madu murni, 1 sendok teh bubuk merica, air anggur secukupnya. Bubuk ginseng dihaluskan bersama merica dan madu lalu diaduk merata. Rimpang kunyit yang telah dikupas, diparut diperas airnya dan ditambahkan air jeruk nipis secukupnya sampai warna kuninig air kunyit berubah. Air kunyit dituangkan ke dalam campuran ginseng, diaduk merata dan terakhir diencerkan dengan cairan anggur. Ramuan ini diminum oleh suami dan sitri setiap sore, sehari cukup 1 kali sebanyak 1 sendok makan.

2. 20 gr daun sembung, 15 gr daun kaki kuda, dan 10 gr kumis kucing. Semua bahan direbus dengan 1 liter air hingga mendidih. Diminum oleh suami dan istri 3 kali sehari sebanyak 1 cangkir.

Posted in Obat Kuat Ereksi | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Alami Kuat Ereksi

obat alami kuat ereksiKemampuan ereksi berhubungan dengan sistem pembuluh darah. Bila aliran darah terganggu, misalnya akibat penyakit jantung, hipertensi atau kegemukan maka tentu kemampuan ereksi terganggu. Sebab, ereksi terjadi karena penis terisis oleh darah. Untuk dapat memperoleh kadar hormon testosteron yang tepat, pria membutuhkan beberapa hal, seperti kolesterol yang cukup.

Kemampuan ereksi pria yang kuat dan tahan lama saat berhubungan seksual juga dapat ditentukan dari posisi dalam berhubungan seksual. Sebaiknya pria berada di atas dengan posisi missionary dan doggy style. Posisi ini akan memberikan keuntungan lebih karena dapat memacu aliran darah sehingga memberikan dampak ereksi yang tahan lama dan kuat.

Beberapa obat alami dalam mengobati ereksi pria agar lebih kuat dan tahan lama, ada beberapa hal yang harus diperhatikan, yakni :

1. Konsumsi makanan

Zat besi merupakan bahan vital dalam testosteron, cairan air mani dan sperma. Pria dapat menemukan sumber mineral ini dari seafood, kacang polong dan kacang-kacangan. Atau, untuk lebih praktisnya dapat membeli suplemen zat besi. Meskipun membutuhkan auspan makanan yang cukup, hindari makan berlebih sesaat sebelum melakukan hubungan intim.

2. Kurangi kepekaan

Bila pria merasa akan mengalami klimaks, cobalah mengeluarkan penis dari organ intim wanita pasangan anda. Tenangkan diri sejenak atau alihkan pikiran anda ke hal lain. Cara ini untuk menghindari ejakulasi yang terjadi terlalu cepat dan tentunya tidak akan mengurangi kekuatan ereksi.

3. Simpan kekuatan

Jangan membuat diri anda kelelahan pada sesi awal saat melakukan hubungan intim dengan pasangan wanita/istri. Terlalu lelah di awal akan mengakibatkan ereksi jadi lembek. Jadi, ukur batas kekuatan Anda.

4. Rileks

Terlalu gelisah dan gugup justru dapat membuat ereksi anda melembek. Cobalah membuat diri anda nyaman saat melakukan hubungan seksual. Saat pertama kali melakukan hubungan seksual dengan pasangan wanita/istri, sudah tentu anda dihantui kegelisahan. Agar bisa lancar, sebaiknya temukan cara untuk membuat diri anda merasa lebih santai.

5. Olahraga

Coba lakukan latihan perut. Gerakan ini memiliki peranan dalam membantu otot perut anda mempertahankan ereksi. Selain itu, perut yang datar dan tidak membuncit akan membuat anda lebih percaya diri dan merasa nyaman dengan bentuk tubuh. Saat latihan perut, anda juga bisa sekalian melakukan latihan kegel untuk penis anda. Meskipun hal ini tak terbukti dapat memperbesar ukuran alat vital pria, tetapi bisa membantu mempertahankan ereksi.

Posted in Obat Kuat Ereksi | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment