Cara Alami Agar Kuat Ereksi

Cara Alami Agar Kuat Ereksi – Setiap pria pastinya menginginkan hubungan seksual yang saling menguntungkan bagi kedua belah pihak baik suami maupun istri. Setiap pria pastinya menginginkan mencapai ereksi yang kuat dan tahan lama. Namun, untuk mendapatkan ereksi yang kuat dan tahan lama bukanlah hal yang mudah untuk diperoleh oleh seorang pria.

Ereksi yang Kuat

Untuk mendapatkan ereksi yang kuat, pria harus memiliki kemampuan dalam melakukan foreplay (pemanasan) dan kemampuan mempertahankan ereksi. Untuk memperoleh ereksi harus didukung oleh kemampuan fisik dan usia pria serta latar belakang ada tidaknya penyakit yang dapat mengganggu ereki pria tersebut.

Cara Alami Agar Kuat Ereksi

Cara Alami Agar Kuat Ereksi

Berikut ini ada beberapa Cara Alami Agar Kuat Ereksi dan tahan lama, yakni :

  1. Makan lebih banyak karbohidrat
    UntukĀ Cara Alami Agar Kuat EreksiĀ  dan tahan lama, seorang pria membutuhkan nutrisi yang cukup yang salah satunya dapat dipenuhi dengan makan lebih banyak karbohidrat seperti pasta dan roti.
  1. Mengubah posisi seks
    Posisi seks ketika melakukan hubungan seksual dapat menjadi landasan penting dalam mencapai hubungan seksual yang menyenangkan dan menghindari kebosanan. Beberapa pendapat mengatakan, untuk pria yang ingin mendapatkan dan mempertahankan ereksi yang kuat dan tahan lama cobalah posisi pria selalu ada diatas pasangan wanita /istri. Cobalah posisi seks dengan gaya misionaris atau doggy style.
  1. Mencukupi kebutuhan asupan seng
    Cara Alami Agar Kuat Ereksi dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan seng dapat membantu memproduksi sperma dan testosteron yang sangat penting untuk ereksi. Sumber seng dari makanan dapat diperoleh dari kacang polong, seafood dan beberapa jenis kacang-kacangan.
  1. Melakukan hubungan intim lebih sering
    Intensitas hubungan intim yang ideal adalah 15 kali dalam bulan atau 2-3 kali dalam seminggu. Dengan intesitas atau frekuensi hubungan intim, seorang pria dapat memiliki ereksi yang kuat dan meningkatkan hormon testosteron.
  1. Menghindari konsumsi makanan berlemak
    Ketika melakukan hubungan intim sebaiknya hindari makanan berlemak tinggi. Konsumsi makanan berlemak dapat menurunkan kemampuan testosteron dan membuat ereksi cepat loyo dan ejakulasi pun akan semakin cepat terjadi.

Makanan Kuat Ereksi

Beberapa jenis makanan dibawah ini merupakan makanan obat kuat ereksi alami yang sangat baik untuk membantu meningkatkan kehidupan seksual Anda menjadi semakin berkualitas adalah :

  1. Jeruk
    Buah jeruk sebagai obat kuat ereksi alami yang akan memberikan pasokan energi agar lebih besar karena bisa membersihkan tubuh dari racun atau radikal bebas yang akan membantu dalam meningkatkan sistem daya tahan tubuh. dan selain itu juga segelas jus jeruk yang diminu di pagi hari akan membantu dalam meningkatkan energi di dalam tubuh sepanjang hari.
  2. Beras merah
    Salah satu jenis obat kuat ereksi alami lainnya adalah beras merah. Beras merah merupakan salah satu jenis obat kuat ereksi yang merupakan salah satu karbohidrat kompleks alami dengan kandungan serat dan vitamin B kompleks yan ada di dalamnya. Beras merah juga mempunyai sedikit pati sehingga bisa dicerna dengan proses yang lambat. Dan itu mengapa, Anda akan merasa kenyang lebih lama dan akan merasa lebih baik lagi setelah mengonsumsi beras merah.
  3. Buah apel
    Buah apel merupakan salah satu jenis buah dengan kandungan zat bebsi di dalamnya. Dan selain itu obat kuat ereksi alami ini dengan kandungan zat besi yang akan membantu meningkatkan jumlah dari hemoglobin darah serta bisa membantu memungkinkan pada sel darah di dalam tubuh untuk bisa mendapatkan kembali energi mereka supaya lebih baik lagi.
  4. Asparagus
    Obat kuat ereksi alami sejenis asparagus dengan kandungan vitamin E yang sangat potensial. Vitamin E yang sering dihubungkan dengan terjadinya peningkatan pada produksi hormon seksual. Dan selain itu sangat lezat untuk bisa diolah menjadi banyak masakan. Asparagu sendiri mengandung kandungan gizi yang sangat baik lagi. Dan selain itu juga vitamin E sejenis asparagus mengandung kandungan mineral, kalsium, potasium, dan kandungan vitamin A serta D di dalamnya. Sayuran jenis obat kuat ereksi ini mengandung kandungan rendah kalori sehingga tidak akan menyebabkan terjadinya obesitas. Kandungan serat yang ada di dalamnya bisa membantu melawan zat karsinogen yang menjadi penyebab kanker, dan juga bisa membantu dalam melancarkan sistem pencernaan di dalam tubuh. sehingga hal ini akan membantu mencegah dari terjadinya sembelit dan juga susah buang air besar.
  5. Cabai merah
    Obat kuat ereksi alami lainnya adalah cabai merah. Cabai merah ternyata sangat berguna untuk membantu dalam meningkatkan gairah seksual. Selain itu, kandungan yang ada di dalamnya adalah kandungan capsaicin yang merupakan salah satu senyawa kimia alami yang bsia memberikan rangsangan yang positif dan lebih baik lagi pada sistem kerja saraf sehingga akan membantu dalam meningkatkan aliran darah dan akan meredakan nyeri sendi. Salah satu penelitian yang dilakukan menunjkkan bahwa kandungan kimia yang ada di dalam cabai merah menghubungkan dengan rasa pedas yang muncul dengan peningkatan pada gairah seksual stimulan capsaicin. Untuk Anda yang menderita masalah sistem pencernaan, asam lambung dan adanya gangguan pada usus. Maka sebaiknya jangan mengonsumsinya dengan berlebihan. Memanfaatkan cabai yang diolah dalam bentuk sambal yang bisa Anda campurkan dengan lalapan atau juga tomat segar.

Cara Alami Agar Kuat Ereksi


=====================================

>>> Obat Kuat Pria Macavit Untuk Stamina Pria, Ereksi Keras dan Kesuburan Pria, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Obat Kuat Ereksi and tagged , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *